[FM_form id="22"]

 

Witaj,

nazywam się Beata Nowicka - Misiewicz i pomagam kobietom odzyskać poczucie kontroli nad apetytem i spokój w temacie jedzenia.

 

Jestem psychologiem, coachem, trenerem. Kiedyś sama męczyłam się z odchudzaniem, ponieważ zajadałam emocje.

Dziś dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem.


Zapraszam Cię do pobrania PDF:

 

Nawyki, które tuczą. Nawyki, które odchudzają.

 

Oprócz dwóch list z tymi właśnie nawykami, znajdziesz w nim kilka słów teoretycznego wyjaśnienia oraz krótkie ćwiczenie pomagające zamienić te pierwsze nawyki w drugie.