W nagraniu opowiadam o cechach głodu emocjonalnego i fizjologicznego.

Możesz też pobrać PDF na ten temat:

 

Głód emocjonalny a fizjologiczny - czy zajadam emocje i stres? PDF

 

PDF pobiera się automatycznie.

 

Zapis na listę zainteresowanych i PREZENT

 

Zapis na listę do niczego nie zobowiązuje, natomiast możesz odebrać PREZENT, a tuż przed kolejną edycją programu Emocji się nie je skorzystać z licznych bezpłatnych materiałów.

WAŻNE:

Aktualnie PREZENT to seria wiadomości "Jak jeść, żeby potem nie żałować - w Święta i przy innych okazjach"

Natomiast seria wiadomości email: "10 najważniejszych kroków, dzięki którym pozbyłam się zajadania emocji i stresu na stałe" będzie wysłana w czasie przedsprzedaży programu Emocji się nie je.

 

Szczegóły programu online Emocji się nie je TUTAJ

Grupa wsparcia na facebooku TUTAJ

Blog TUTAJ

Kanał na Youtubie TUTAJ.