W nagraniu opowiadam o cechach głodu emocjonalnego i fizjologicznego.
Możesz też pobrać PDF na ten temat:
Głód emocjonalny a fizjologiczny - czy zajadam emocje i stres? PDF
PDF pobiera się automatycznie.
Zapis na listę zainteresowanych i PREZENT
Zapis na listę do niczego nie zobowiązuje, natomiast możesz odebrać PREZENT, a tuż przed kolejną edycją programu Emocji się nie je skorzystać z licznych bezpłatnych materiałów.
WAŻNE:
Aktualnie PREZENT to seria wiadomości "Jak jeść, żeby potem nie żałować - w Święta i przy innych okazjach"
Natomiast seria wiadomości email: "10 najważniejszych kroków, dzięki którym pozbyłam się zajadania emocji i stresu na stałe" będzie wysłana w czasie przedsprzedaży programu Emocji się nie je.
Szczegóły programu online Emocji się nie je TUTAJ
Grupa wsparcia na facebooku TUTAJ
Blog TUTAJ
Kanał na Youtubie TUTAJ.