with Brak komentarzy

"Pani Beato ...

 

Przy okazji czy gdzieś na blogu jest może już jakiś Pani artykuł i wyjaśnienie psychologiczne na temat - dlaczego i jak to jest, że ktoś potrafi zjeść jedną kostkę czekolady czy jednego cukierka i jest zasłodzony ( np mój mąż i inne osoby z mojego otoczenia ) a ja nie?..a chciałabym... ale jak zacznę to idzie cała czekolada czy pół lub całe ptasie mleczko i nie ma wtedy żadnej emocji negatywnej, ot po prostu sytuacja...czy da się tego nauczyć ?

Na ten moment wolę nie ruszać ulubionych słodkości...nie mam ich w domu ...

 

Takie dostałam pytania i pomyślałam, że warto odpowiedzieć na blogu, aby jak najwięcej osób skorzystało.

 

Tym bardziej, że jak to zwykle u mnie - nie tylko odpowiadam na te pytania, ale też dzielę się innymi refleksjami, które ten list wywołał, m.in. obalam kilka mitów na temat osób, które nie zajadają emocji i które nie mają problemów z jedzeniem czy i odchudzaniem.

 

Dziś w formie audio - w sam raz do pobrania, posłuchania w aucie, pociągu czy w czasie sprzątania.

 

Zapraszam:

 

 

 

AUDIO mp3 do POBRANIA

Bardzo dziękuję Ci za odwiedziny na moim blogu i posłuchanie nagrania.

 

Jeśli tematy, który poruszyłam są Ci bliskie, zostań ze mną w kontakcie.

 

Na początek możesz sprawdzić, czy przypadkiem nie zajadasz emocje i stres.

Pomoże Ci w tym poniższy PDF - do bezpłatnego pobrania.

Czy zajadam emocje i stres?

 

 

A kiedy upewnisz się, że zajadasz emocje czy stres - zapraszam Cię do zapisu na listę zainteresowanych na kolejną edycję programu online

 

 

EMOCJI SIĘ NIE JE

 

 

P.S. Jeśli tekst Ci się spodobał, to proszę zostaw po sobie ślad - polub, skomentuj, udostępnij.

 

 

Zapraszam też do mojej  facebookowej grupy wsparcia  Jak odzyskać poczucie kontroli nad apetytem i spokój w temacie jedzenia 

 

 

 

 

 

Follow Beata Nowicka - Misiewicz:

Jestem akredytowanym coachem, psychologiem, socjologiem, trenerem umiejętności psychospołecznych, nauczycielem psychologii. Od lat zajmuję się pomocą psychologiczną, terapią, szkoleniami i coachingiem. W swojej pracy zetknęłam się z setkami ludzi i problemów. W ośrodku leczenia uzależnień, poradni zdrowia psychicznego, warsztatach terapii zajęciowej, szkołach. I wciąż wierzę, że w ludziach drzemie niesamowity potencjał. Że oni sami znają odpowiedzi na swoje pytania i potrafią znaleźć rozwiązania dla swoich problemów. A mnie niesamowicie cieszy towarzyszenie moim klientom w tych poszukiwaniach i osiąganiu zamierzonych celów. Prywatnie żona i mama trzech maluchów. Miłośniczka podróży, fotografii, książek, muzyki - poznawania, doświadczania, odkrywania. Kontakt Tel. 511 745 424

Bezpłatny PDF w prezencie.

 

Wyrażam zgodzę na przetwarzanie moich danych osobowych i otrzymywanie informacji handlowych (newsletter).

autoresponder system powered by FreshMail
 

Subscribe to our newsletter

Get updates direct to your inbox.

autoresponder system powered by FreshMail