Czekolada – królowa zachcianek. Jak się jej oprzeć?
with Brak komentarzy

Jak zmniejszyć apetyt na czekoladę? Jest przecież królową zachcianek. Ja mam to szczęście, że czekoladę jem rzadko i z umiarem. A już produktów czekoladowych wręcz nie lubię (lody, polewy czy wafelki). Jednak w ciąży dane mi było poczuć, co to znaczy wielki … Read More

Skąd się bierze słabość do czekolady?
with Brak komentarzy

Skąd się bierze słabość do czekolady?   „Dlaczego tak bardzo uwielbiam czekoladę? Gdyby tylko udało mi się przestać o niej myśleć, schudnięcie byłoby proste!”   Może jesteś jedną z tych osób, które tak myślą. Nic dziwnego. Czekolada jest na szczycie … Read More

Jak pokonałam zajadanie emocji?
with Brak komentarzy

  Jak pokonać zajadanie emocji? To moja osobista historia. Zdarzyła się 10 lat temu i od tego czasu jedzenie i dodatkowe kilogramy nie są dla mnie problemem. Nawet po 3 ciążach. Jak tego dokonałam? Przeczytaj.   Początek zmian   Pewnego … Read More

Coaching Diety
with Brak komentarzy

Pozwól, że opowiem Ci, w jaki sposób pomagam: co to jest COACHING DIETY, jakie przynosi efekty i co robię, żeby pomóc Ci je osiągnąć.   Coaching to rodzaj treningu motywacyjnego, który wywodzi się z psychologii sportu. Timothy Gallwey, ekspert w … Read More

1 2 3

Bezpłatny PDF w prezencie.

 

Wyrażam zgodzę na przetwarzanie moich danych osobowych i otrzymywanie informacji handlowych (newsletter).

autoresponder system powered by FreshMail
 

Subscribe to our newsletter

Get updates direct to your inbox.

autoresponder system powered by FreshMail